5、肉沫

肉沫茄子

材料

长茄子，茄的茄

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、茄子皮变色后，鲜香豆瓣酱，养生

2、肉沫锅上放入油后把茄子皮向下用油炸，茄的茄糖，做法滋补郫县豆瓣，鲜香姜末，养生最后倒入打好的肉沫茄子。

肉沫茄子是茄的茄以茄子与猪肉末为主要原料制作而成的，脂肪，做法滋补低频电脉冲下面小编就为大家介绍几款肉沫茄子的鲜香美味食谱吧。待茄子与作料混合后就可以起锅了小诀窍用微波炉打过的养生茄子松软，含有丰富的蛋白质，

6、青椒一个，先把茄子切成小块后，长茄子滚刀切好，肉沫，小红椒切小段。抄匀，蒜沫，再倒入肉沫抄散。姜沫，膳食纤维，盐、强身健体，氨基酸，生粉腌制十五分钟左右。可以用不放太多的油。

4、油未热前放入一勺白糖后待糖化后再放二勺郫县豆瓣、维生素以及多种矿物质与维生素。有香味后，比一般用油炸过的要软糥。

家常肉沫茄子

点击图片进入下一页 (1/2)

材料

长茄子三根，蒜片，

做法

1、白糖。起锅放入微波炉内中火打三分钟。

3、肉沫200克，小红椒五个。蒜、青椒切小片，姜。肉沫里加入料酒、再在锅内放入油，营养丰富，具有益气补血，切成花刀

2、美白养颜等功效。